26.9 C
Минск
Четверг, 24 июня, 2021

Завтрак

Сырники с бананом

Ингредиенты Творог  300 г Банан1 шт. Яйцо1 шт. Соль (щепотка) Подсластитель (по вкусу) Рисовая мука30 г (+ 10-15 г для панировки) Разрыхлитель теста 1 ч. ложка. Приготовление Растираем фруктовую мякоть банана до получения пюре. Добавляем творог, солим, по желанию добавляем подсластитель...

Оладьи из кукурузной муки

Тот случай, когда завтрак дарит настроение, силы, энергию, и заряд на весь день 💯. Когда завтрак не только полезный, но и красивый👌 И это тоже про любовь к себе☝️ Итак, оладьи из кукурузной муки+любые замороженные ягоды( без сахара)+ киви+ арахисовая...
- Advertisement -

Latest News

❕📚Подбор книг для вашей мотивации

Всем добрый день! На связи команда Ppliner. И сегодня мы поделимся с вами списком книг, которые вдохновят Вас и...
- Advertisement -

📬Индекс массы тела — что за зверь такой?

Сегодня мы разберемся в очень интересном понятии, с которым наверняка сталкивалась каждая девушка в процессе похудения. И это индекс массы тела. Поехали➡️ 📍Индекс массы тела —...

7 наиболее полезных свойств кофе

А сегодня мы хотим поговорить о Кофе. Кофе - важный для многих из нас напиток, без которого многие не могут представить полноценный день. Однако, не...

Как быстро избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах

Суббота - время для разговоров с подружками по душам и обсуждения самых волнующих вопросов. Поэтому, сегодня мы решили поговорить о теме, которая волнует всех женщин....

Худеть во сне: Мечта или Реальность?

Сегодня мы расскажем о том, как важно высыпаться. А еще затронем тему похудения во время сна🤔. Высыпаться очень важно. Нормой для сна считается 6-8 часов....